舔嘴咂指头拿起放不下的馋嘴美味——酱爆蚍蛴
2013-10-22 07:44阅读:
早就想吃酱爆蚍蛴了
天随人愿今儿上市场让我撞见了
不是没买蚍蛴的而是酱爆蚍蛴有讲究
就得是那种拇指大小的才鲜嫩入味
市面上很少看见小蚍蛴
大的酱爆总是略逊色些
还是用来拌菜和炒菜更合适些
还得是小的吃起来过瘾啊
用烟台地道的面酱炒制
吃的时候直接下手放到嘴里先将裹在外面的酱抿干净
然后才是用牙签将肉挑出来吃了
裹着面酱的蚍蛴咸中带甜 甜中微辣
一人吃一盘那都不在话下
正真的拿起放不下的馋嘴美味
材料
蚍蛴 葱姜蒜末 干红尖椒 面酱 黄豆酱 糖 料酒 油
做法
1、蚍蛴清洗赶紧控干水分备用
2、 葱切片 姜切丝 蒜切碎 红干椒切碎备用
3、起油锅加热爆香葱姜蒜倒入面酱和黄豆酱
(提前将两种酱拌匀)
4、小火慢慢讲酱炸出香味烹料酒炒匀加糖提鲜
5、倒入蚍蛴大火翻炒2-3分钟停火
啰嗦:炒蚍蛴火候和时间都很重要,时间长短根据蚍蛴的大小来定。
不能慢火时间也要掌控好,不然不好扒肉出来了,我用的是拇指大小的蚍蛴。
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