我从小就喜欢吃粥，大概是和家里的饮食习惯有关！小时候家里的晚餐都是吃粥的，一般是香喷喷的白米粥，夏天就喝凉爽的大麦粥！
后来离开家出来上学，然后工作。晚上喝粥的习惯也慢慢随着环境变了！不过我对粥还是情有独钟的，现在每天早餐基本都是喝粥，早上只有喝了粥才会觉得浑身舒服！晚餐偶尔也会煮个粥来喝！
儿子和我一样喜欢喝粥，他不想吃饭的时候，我会煮各种各样的粥来给他喝，皮蛋粥，菜粥，红枣莲子粥，红豆粥，绿豆粥，黑米粥等等！粥对于小朋友来说，是一种很好的食物，味道鲜美，营养丰富，且易消化，不会增加消化系统的负担！
秋天是个需要滋补的季节，所以煮了这个杂粮粥来喝！用多种五谷煮出来的粥特别的清香。当然营养也十分的丰富！用来煮粥的这些材料，对我们人体都有非常好的作用！这是一款非常适合秋季食用的养生粥！
【杂粮粥】