秋天一到，女人们的皮肤问题就接踵而来，首当其冲的就是补水问题。除了用各种各样的护肤品外调之外，其实内养也很重要，所以我调制了这款补水润肤的榴汁银耳露。
秋天是石榴大量上市的季节，红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份，红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维C、B6、E和叶酸，红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速为我们补充肌肤所失的水份。
而银耳一向是美容养颜的佳品，银耳去燥润肤的功效，正是这个季节我们所需要的。
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秋天一到，女人们的皮肤问题就接踵而来，首当其冲的就是补水问题。除了用各种各样的护肤品外调之外，其实内养也很重要，所以我调制了这款补水润肤的榴汁银耳露。
秋天是石榴大量上市的季节，红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份，红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维C、B6、E和叶酸，红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速为我们补充肌肤所失的水份。
而银耳一向是美容养颜的佳品，银耳去燥润肤的功效，正是这个季节我们所需要的。
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大概有人会说，这么麻烦，石榴直接吃，银耳羹直接喝不就行了。也可以哦，不过人生不就是在这样的折腾中，才变得更加丰富和美妙吗？！
【榴汁银耳露】
1.材料：石榴，银耳。（我只拍了一个石榴，其实用了两个）
2.银耳用冷水泡发，去蒂撕成小块并洗净
3.石榴剥好备用
4.银耳加冰糖用小火炖至软烂。（不用加太多水，只要保证不煮糊就可以。
5.石榴用料理机榨成汁
6.把煮好的银耳和石榴汁一起打成汁即可。（喜欢稀一点，就多加些石榴
12款可口甜品：
大概有人会说，这么麻烦，石榴直接吃，银耳羹直接喝不就行了。也可以哦，不过人生不就是在这样的折腾中，才变得更加丰富和美妙吗？！
【榴汁银耳露】
1.材料：石榴，银耳。（我只拍了一个石榴，其实用了两个）
2.银耳用冷水泡发，去蒂撕成小块并洗净
3.石榴剥好备用
4.银耳加冰糖用小火炖至软烂。（不用加太多水，只要保证不煮糊就可以。
5.石榴用料理机榨成汁
6.把煮好的银耳和石榴汁一起打成汁即可。（喜欢稀一点，就多加些石榴
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