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三步轻松做完胜酒店的椒盐排骨(无油版)

2013-03-18 08:21阅读:


三步轻松做完胜酒店的椒盐排骨(无油版)


酒店的椒盐排骨很受欢迎,唯一的缺点就是油大,吃第二块就会觉得腻。经过我改良的椒盐排骨,无需油炸,更适合家庭餐桌,也更加浓香入味。

跟我学,只需三步即可轻松做出完胜酒店的无油版椒盐排骨:第一步,排骨提前腌制底味。第二步,烘烤代替油炸,好吃不腻。第三步,五种调料炒出风味十足的椒盐蘸料。


蘸料配方纯属私房秘制,首次公开,用此蘸料做椒盐饼也相当好吃 三步轻松做完胜酒店的椒盐排骨(无油版)

三步轻松做完胜酒店的椒盐排骨(无油版)

三步轻松做完胜酒店的椒盐排骨(无油版)
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主材:精肋排
配料:蒜、姜
腌料:生抽、料酒、糖、白胡椒粉、五香粉
刷料:红糖水(或蜂蜜水)
蘸料:盐、白胡椒粉、黑胡椒粉、花椒粉、五香粉



1、取排骨中段的肋排切长段或直接用精选一字排。

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2、大蒜加少许盐捣成泥,加水静置10分钟后滤出蒜汁。

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3、排骨加入蒜汁、姜片、生抽、料酒、白糖。

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4、继续加入少量白胡椒粉和五香粉,拌匀盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制5小时以上。

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5、花椒炒香捣成粉。

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6、按1:1:1的比例准备好白胡椒粉、黑胡椒粉和五香粉,炒锅不放油,加盐炒至微黄的时候加入以上三种粉和步骤5的花椒粉,炒出香味即可。

三步轻松做完胜酒店的椒盐排骨(无油版)
7、取出排骨,烤箱预热210度,排骨肉多的一面朝上,刷红糖水,入烤箱烤15分钟。

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8、取出翻面,刷红糖水,入烤箱继续烤15分钟。

三步轻松做完胜酒店的椒盐排骨(无油版)

贴士:1、腌料可根据自己喜欢的口味调整。2、腌料不可过咸,入底味即可。吃时可搭配蘸料。3、花椒粉和盐的量要稍大,大约等于其它三种粉之和。4、胡椒粉用现磨的那种更香。5、排骨刷蜂蜜水更好,我因为手边没有蜂蜜就用红糖水代替。





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