第三十四章 真我（你的真我） 《终极自由之路》
2017-08-04 20:23阅读：
《终极自由之路》
第三十四章 真我（你的真我）
真我，只是你的真我，是你真正的“我”！知道了以上这点，你就知道了所有要知道的。
领悟了你本具的真我，就是回归真我。
宇宙中每个生命的终极目标都是完全的自由，而只有回归你的真我才能让你完全自由。
你无法领悟到真我的唯一原因是你想成为在这个世界的一个身体。
每个人总有一天都会醒来，看到自己就是真我。
想要看到你的真我，必须让头脑足够安静。当头脑被成千上万的潜意识念头所刺激时，真我几乎无法被看到。成千上万个念头形成一种趋势。放下了一个趋势，你就放下了底下的成千上万个念头。
阻止你看到真我的唯一一个东西就是你的心理习惯，也就是所谓的习气或癖好。放下它们！
如果你发现习气或癖好的根源就是真我，你的真我，放下了它们，真我就在那儿。
当头脑足够自由时，你的真我就会接管，成为你的推进器。
成为“非真我”需要很多的努力，我们一直在生活中耗费这样的努力。
回归真我无需任何努力！
你认为回归真我所需的努力，实则耗费在对成为自我——非真我的抵制上。
你想要成为自我，同时又不想成为自我，这让努力加倍。
你所作的努力都耗费在成为自我上，或对成为自我的抵制上。你看到问题所在了吗？你一直都在努力。你必须放弃努力。
只有一种谋杀，那就是谋杀真我。谋杀真我，你就有了自我和麻烦。所以每个认为自己就是自我的人都是真我的谋杀者。
无法领悟到真我的唯一原因是不想要真我。
如果你想要真我就如你想要世界一般，你很快就会拥有真我。
当你能从内在找到比外在更多的快乐时，你就走在正确的方向上。如果你从生活中寻求快乐，你就是在错误的方向上。享受任何事都是错的。向内寻找快乐，你就是所有快乐，那样你就无需任何享受。
如果我们享受任何事，我们就是在二元性中。如果我享受这个，那么就有“我”和“这个”。如果只有上帝（真我），就不会有“我”和“这个”。
根本的真相是你就是全部的喜悦。享受某个东西会把极端限制强加到你那全部喜悦的本质上。享受某个东西会让你认可它而非你自己。所以我重复一遍：我们绝不要享受任何事。只从内在寻找快乐，你就会发现你那无限喜悦的本质。
只有一种快乐存在，那就是回归我们的真我。我们越快乐，就越是处在真我中。
每次你感觉很爽时，你就是处在真我中，这感觉极好。
处于真我就是活在狂喜中；世俗的欲望只会让你活在痛苦中。
每个人每时每刻都在体验着真我，只是说的却是另外一回事。
只有没有念头时，你才能成为真我。
发现并成为真我，要么容易，要么不可能。
当你寻求真我时，那是全宇宙最容易的事。当你不寻求“它”时，从不去看“它”时，你就永远都看不到“它”。那就是全宇宙最困难的事。
成为真我很容易。成为自我则很难。
当你意识到你本来的真我，你是在放下你所不是的东西，那就是成长。每次你看到你本来的真我时，放下你所不是的。
每个人都在寻找真我，只是对其有不同的称呼罢了。
寻求幸福就是寻求真我。这世界有两种人：一种是有意识地寻求上帝、幸福和真我；一种是无意识地寻求。
在对物质（金钱）的意识中，没有上帝（真我）存在。
你无法在这世界上看到上帝，除非向内看，那才是上帝所在。
上帝就是全部，上帝就是完美。因此，任何我们看到的不完美只是在我们的头脑里。
如果你看到的是分裂，那你就看不到真我。
当世界是真实的时，世界便是沉重的；当真我是真实的时，世界便是轻盈的。
当我们身体-头脑的虚假身份消失时，我们真我的真实身份就会显露。
只需放下我们不是真我的信念，此刻我们就是真我。
真我是上帝；自我是魔鬼。
上帝（你的真我）是无限的个体，是个体的无限。
最美就是上帝。
有种东西比自然美多了，那就是自然的源头——上帝。上帝是终极之美。
不论你陷入多大的麻烦，上帝都有办法把你救出来。
当我们的行为像上帝时，我们就有像上帝那样的力量。
上帝（真我）能在瞬间显化任何事。
一切万物的本质都是上帝，而非单一的小东西。它是一切小东西的同一本质。
“上帝”和“善”有时会被当同义词使用。因为每个人都想要善，他们把上帝看成是善的。实际上上帝超越了一切善恶。然而，善可以把我们引向上帝。
如果上帝是全部，魔鬼就没有落脚之处了。
在实相中只有上帝（真我）存在。
想起真我比想起上帝要好，因为你通常不会把上帝看成是你，而把真我看成是你。
根本就没有外在所谓的“上帝”。上帝是每个人内在的存在。
一切都是真我，在你的真我——上帝中，有它的样子（isness），它的存在。
上帝就是这个世界，这个世界的运作方式不是我们所看到的表象。
上帝、真理、真我是永恒不变的。倘若上帝知道改变，他就不会是不变的。上帝没有行动。他对我们所看到的这个世界一无所知。他只是世界背后那永恒不变的存在。
每个人在他生命中的每一刻都体验着真我。
没有比我的真我更近、更亲的了。
在一切东西中看到真我！
若你想要更多的安逸，那就领悟真我。
一切问题都只有一个答案——领悟真我。
当我们完全成为真我时，我们才能彻底满足。
你之所以来到这个世界，是为了发现真我。
每个人的每个行为都是在寻求他的真我。
终极幸福就是真我。其它一切幸福都只是真我的一小点。
当你知道唯一的喜悦来自于真我时，你就会直接且完全拿下它，而非像以往那样只取其一部分。
唯一需要知道你的真我的人就是你自己。
以为需要其他某个人来成为你的真我，这种感觉很荒谬。它限制了你成为真我。
每个人都是真我，却把真我表达成极端的限制，把它看成是有限的身体-头脑。当你说“我”但不附加任何东西时，那就是真我。
当你不认同自我时，你就是真我。
唯一直接的知识就是“真我”。其它一切“我们需要某种外在的东西”的知识都是间接的。
如果此刻你认同你的真我，你就是无限的。
你的存在，那部分是永恒的。它是你真正的“我”。
自我只是无限的真我假设自己是有限的。不存在两个我，一个高，一个低，只存在一个——真我。真我是完美的，永远都完美，即使你错误地假设“它”是不完美且有限的。你现在是，过去是，并且永远都是，你的真我。
尽管一个人一直都在体验他的真我，但在觉知到“它”之前，他还是需要经常被提醒。
真我是自我之源，是一切之源。
你每时每刻都是无限的真我，却每时每刻都在说“我是有限的”。当你进入真我时，你就不会再说“我是有限的身体—头脑”
。
只看着真我，自我就会消失。
当你处在真我中时，你不会再渴望解脱。只有当你在自我中时，你才会渴望解脱。
真我不知道自我；自我不知道真我。
当我----这无限的存在感觉像是一个身体时，那是无限的存在想象自己感觉像是身体。
当真我是真的时，身体就不是真的，反之亦然。
认同你的身体，那么身体的极端限制就会加诸于你。认同你的真我，那么你就是一切，全知、全能且无限。
只要放下掉对有限身体的认同，任何一个人都能在此时此刻让任何事物显现出来。
如果你发现了真我，你就会知道身体和头脑不过是你的仆人。
获得并保持对真我的直接体验。获得比保持更容易。
每次你说“我”时，那就是一切，宇宙中的所有力量。每次你在“我”之后加上什么时，你把“它”拖入了限制中。
当你看到完美时，你就看到了他人的本来面目——无限的真我。
真我没有高低之分。只有你认同你的无限存在或是你的有限存在。
除非你开悟，否则永远不会满足。
只有一件事能让你彻底且永远的满足，那就是完全领悟到你的真我。
每个人都觉得自己是一个独立个体。那是错误地把真我等同于一个身体。
如果你只是在领悟，你就会成为真我。如果你只是唯一，你也会成为真我。
我们本来就是这恢宏而完美的存在，永恒并无限。
最好的老师就是你的真我。
看你的真我，直到你完全看清“它”。
一切的存在都是上帝，你的真我。
在真我中没有拥有者、拥有或已经拥有的东西；没有行动者、行动或已经做了的事；没有知道者、知道或已经知道的事。那里只有存在，成为一切的存在。
当一个人追寻并发现是谁在追寻时，他发现：
在真我中：
上帝不是成为什么，上帝就是存在；
上帝无法意识到任何事，上帝就是意识；
上帝不享受任何事，上帝就是喜悦；
上帝不爱任何人或事，上帝就是爱。
在他自己中：
他的存在是上帝；
他的意识是上帝；
他的喜悦是上帝；
他的爱是上帝。
像真我一样行动，这会引导你看见“它”。
你的真相就是完美，全部的喜悦、辉煌和幸福。
你走得越高，就越能认识你的真我，也就越将他人当作真我来对待。
成为真我就是变得无私，那时你只会对服务他人感兴趣，将他人当作你的真我来服务。
真我是言语无法形容的绝对的深沉的宁静。
领悟到真我——你的真我的必要条件是宁静。
当一个人领悟到真我时，不会再把他的行为和财产看成是他自己的，他已经放弃了“我”和“我的”。因为一切都是真我。
当你体验到真我时，你无法讲述“它”。任何你能描述的都不是“它”。“它”仅仅是存在的状态，没有行动，没有形式。只是“那个样子”，这就是“它”的全部。你无法使用“它”，无法知道“它”，只能成为它。当你成为了它，那里只有“唯一”，你和一切都在那儿。
除了真我，其它一切都是想象。自我只是演员，表演你所编剧的幻想故事。此时此地你就是真我。不要蛊惑你自己，放开你那幻想的限制。
没有人类，上帝就是全部。
没有时间，也没有时间变化。
在完全的完美中没有创造，
只有上帝注视上帝，别无其他。
只有上帝爱上帝，上帝就是全部。
宁静吧，觉悟你就是上帝！
只有上帝存在，别无其他。如果只有上帝存在，那么我就是上帝。在路的尽头，我们会发现那里只有“我”存在。
你是真我却对此否认，但事实就是如此。不管你怎么否认，此刻你都是那无限的存在。
你无法变成真我，因为你就是真我！
每次你说“我”并就此打住时，那就是真我。
“我”这个字，若在之后不附加任何东西的话，那就是真我。当你只是说“我”，那种感觉是真我。但当你说我是什么什么时，那就不是“它”。只是单纯的“我”，那是“它”。当“我”是你全部的所见与所知时，那就是上帝——你的真我。这就是为什么上帝比肉体还近的原因。当你一个人时，试着只抓住“我”这个字，“我我我我”，而非“我是一个身体”。只是“我我我我”，那是存在的感觉。抓住“它”，体验“它”，成为“它”！那是你的神性——真我！
《终极自由之路 》目录
第一章 基本目标与达成方法
第二章 问题与解决之道
第三章 灵性成长
第四章 幸福
第五章 爱
第六章 开悟
第七章 爱、给予以及基督意识
第八章 自我
第九章 主宰头脑与物质
第十章 头脑
第十一章 如何揭露头脑
第十二章 带着问题去冥想
第十三章 欲望
第十四章 我是什么
第十五章 永恒幸福的关键
第十六章 身体
第十七章 完全负责
第十八章 导师与大师
第十九章 如何助人
第二十章 态度和行动
第二十一章 疗愈
第二十二章 世界
第二十三章 完美身体
第二十四章 让成长落实到每一天
第二十五章 家庭关系
第二十六章 世俗与灵性
第二十七章 关于爱的一切
第二十八章 业力
第二十九章 成长与接受
第三十章 冥想
第三十一章 游戏
第三十二章 开悟——放下无意识
第三十三章 为什么不能开悟？
第三十四章 真我（你的真我）
第三十五章 你就是那
