雁雲：杨老师，我现在心情特别差。刚考完月考，数学试卷发下来了，150分的满分我只考了七十多。我在学校几乎把所有时间都用来学习了，每天早上很早就到教室，有时候甚至会想，别人会不会觉得我是在“死读书”？我真的好想考好一次，上次考试我进步了40名，本来信心满满，可这次数学拖了后腿，打击太大了。
杨永龙：那你觉得，现在这些月考的目的是什么呢？
雁雲：当然是为了考上好大学啊！我就想考出一次好成绩，这样下次学习也更有动力，也不想被别人说我是死读书。每次看到别人数学考120多分，心里就特别失落，觉得自己怎么努力都赶不上。
杨永龙：考上好大学是高考的最终目标，但平时的月考，目的其实不是排名，而是暴露问题。
雁雲：可我现在真的不知道该干什么了。我也知道上网只会浪费时间，但成绩越差就越没动力，那些成绩好的同学却好像越来越有干劲，我真的很羡慕。
杨永龙：成绩下滑了别慌！这其实是高考前最宝贵的财富。平时考试就是用来暴露问题的，发现的问题越多，你查缺补漏的针对性就越强，高考时遇到同类问题的概率就越小。试想，如果所有知识漏洞都在月考中补上了，高考场上还有什么能难住你？
面对失利，首先要调整心态，别纠结名次，专注于自己的进步。然后立刻行动：把试卷上的错题重新做一遍，分析是知识点没掌握，还是答题规范出了问题；针对薄弱模块制定计划，比如每天练5道函数题、背10个三角函数公式。只要持续补漏，你的能力肯定会稳步提升。
雁雲：可是我不会做的题太多了，而且我一直没有整理错题的习惯，现在总复习都开始了，我都不知道从哪下手。
杨永龙：现在开始建错题本也完全不晚。把每次考试、练习里的错题抄下来，标注错误原因和正确思路，每周翻一遍，比盲目刷100道题都有用。
雁雲：还有个心结，我特别在意别人的眼光，总怕同学说我是死读书。虽然表面上笑笑就过去了，但心里还是挺在意的。
杨永龙：那你觉得，现在这些月考的目的是什么呢？
雁雲：当然是为了考上好大学啊！我就想考出一次好成绩，这样下次学习也更有动力，也不想被别人说我是死读书。每次看到别人数学考120多分，心里就特别失落，觉得自己怎么努力都赶不上。
杨永龙：考上好大学是高考的最终目标，但平时的月考，目的其实不是排名，而是暴露问题。
雁雲：可我现在真的不知道该干什么了。我也知道上网只会浪费时间，但成绩越差就越没动力，那些成绩好的同学却好像越来越有干劲，我真的很羡慕。
杨永龙：成绩下滑了别慌！这其实是高考前最宝贵的财富。平时考试就是用来暴露问题的，发现的问题越多，你查缺补漏的针对性就越强，高考时遇到同类问题的概率就越小。试想，如果所有知识漏洞都在月考中补上了，高考场上还有什么能难住你？
面对失利，首先要调整心态，别纠结名次，专注于自己的进步。然后立刻行动：把试卷上的错题重新做一遍，分析是知识点没掌握，还是答题规范出了问题；针对薄弱模块制定计划，比如每天练5道函数题、背10个三角函数公式。只要持续补漏，你的能力肯定会稳步提升。
雁雲：可是我不会做的题太多了，而且我一直没有整理错题的习惯，现在总复习都开始了，我都不知道从哪下手。
杨永龙：现在开始建错题本也完全不晚。把每次考试、练习里的错题抄下来，标注错误原因和正确思路，每周翻一遍，比盲目刷100道题都有用。
雁雲：还有个心结，我特别在意别人的眼光，总怕同学说我是死读书。虽然表面上笑笑就过去了，但心里还是挺在意的。