2025年9月10日跑步日记 2025-09-10 08:00阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1242203571 2025年9月10日周三，早起天气晴，气温17度，空气质量优，东北风2级，气压1012百帕。穿运动裤，跨栏背心，穿红色多威运动鞋。4:28:47出园区西门起跑，沿葛布北街向南，到葛布交通岗向东南，从休闲广场向南到大坝后向东，从宏泰花园上河堤路，4:53：12跑过橡胶坝后折返，出宏泰花园继续向前，5:10:38回到休闲广场，全程7020米左右，用时41：51。
