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！一个全新的磨合期，因为多了一层工作拍挡的新身份。两个新工作搭档现在显然还不够配合默契。平时过惯了睁眼就开始抬杠，好不容易能抓住对方一个小辫子就要狠狠“打击报复”的小日子，现在面临严肃的工作问题，两个人更是天天弄得乌眼鸡似的，开着会就能干上一架，生气了，一个说：不干了，我不干了，所有的事都你来做！一个说：你不干就不干，谁稀罕？没你我干得更好！然后，两个人分头生闷气，过一会儿，两下一抬头，“扑哧！”又都笑了！再然后，接着开会，接着干架，接着生气，接着又好了……
？可心里还是气鼓鼓的，火气大呀！得，找点食儿降降火吧！要知道食物可是万能的！
准备调料：
盐少许、油少许、麻油两滴、生抽一匙、醋半匙、蚝油半匙、糖少许
制作过程：
１、菠菜洗净，粉丝提前泡软；
２、锅内烧水，烧开后，锅中加少许盐和油，将菠菜放入，立刻关火，与水的余温烫熟菠菜，立刻捞起，过冰水浸泡至凉；
３、用锅中的水继续烧热，将粉丝煮软捞起过凉沥干水分，用厨用剪刀剪一下，使不要太长；
４、菠菜攥去水分，切成段，和粉丝放到一个容器里，加上除了油以外的其它调料和炒香的白芝麻，一起拌匀即可食用。
操作提示：
１、菠菜汆烫后能祛除菠菜中含有的草酸，吃起来也不会涩口了。但汆烫的时间要掌握好，基本菠菜丢进开水锅，马上就可以关火了，用筷子将菠菜上下翻动一下，使均匀受热，然后马上捞起过凉水，这样的菠菜吃起来才会口感清脆；水中放少许盐和油能让菠菜颜色碧绿不发黄。攥去水分的时候也不要太用力，以免菠菜被压烂失去口感。
２、粉丝煮的时间不要太长，要留一点韧性，粉丝太软会不够爽口哦！
夏季，天气炎热，想必火气大的人不在少数，火大伤身误事，为脾气消防降火大有必要！多吃些口味清淡的下火菜吧！降火，养生、排毒、低脂瘦身……好处多多哦！
橙汁浸樱桃萝卜
韭菜炒蚕豆
西兰花鲍汁鱼丸
银鱼蛋饼
银鱼虾仁烩什锦
萝卜丝鲫鱼汤
清蒸左口鱼
油醋汁小黄瓜沙拉
橄榄油煎杂蔬
凉拌马齿苋
排骨大虾粥
腊鸭萝卜汤
银耳雪梨煲南北杏
柠檬芒果布丁小雪条
泰式香芒牛肉沙拉
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？可心里还是气鼓鼓的，火气大呀！得，找点食儿降降火吧！要知道食物可是万能的！准备调料：
盐少许、油少许、麻油两滴、生抽一匙、醋半匙、蚝油半匙、糖少许
制作过程：
１、菠菜洗净，粉丝提前泡软；
２、锅内烧水，烧开后，锅中加少许盐和油，将菠菜放入，立刻关火，与水的余温烫熟菠菜，立刻捞起，过冰水浸泡至凉；
３、用锅中的水继续烧热，将粉丝煮软捞起过凉沥干水分，用厨用剪刀剪一下，使不要太长；
４、菠菜攥去水分，切成段，和粉丝放到一个容器里，加上除了油以外的其它调料和炒香的白芝麻，一起拌匀即可食用。
操作提示：
１、菠菜汆烫后能祛除菠菜中含有的草酸，吃起来也不会涩口了。但汆烫的时间要掌握好，基本菠菜丢进开水锅，马上就可以关火了，用筷子将菠菜上下翻动一下，使均匀受热，然后马上捞起过凉水，这样的菠菜吃起来才会口感清脆；水中放少许盐和油能让菠菜颜色碧绿不发黄。攥去水分的时候也不要太用力，以免菠菜被压烂失去口感。
２、粉丝煮的时间不要太长，要留一点韧性，粉丝太软会不够爽口哦！
夏季，天气炎热，想必火气大的人不在少数，火大伤身误事，为脾气消防降火大有必要！多吃些口味清淡的下火菜吧！降火，养生、排毒、低脂瘦身……好处多多哦！
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