3月3日
早上快五点半醒。
练八段锦。在指压板上站桩15分钟。
6:59开始跑。慢跑40分钟。开合跳120下。回家后拉伸10分钟左右。
早饭：燕麦片粥，烙饼，红豆卷，剩菜，鸡蛋。
饭后洗衣服。
快十一点去婆家。大姑子、小姑子都在厨房忙活。
给虎虎发了100元的红包。
我和面，有上次剩下的羊肉馅。我擀皮，小姑子包。
十二点多，老公的姐夫来了。
六个人，满满一桌子菜。我吃了虾、带鱼、八宝饭、豆腐皮肉卷、烩菜、凉菜、3个汤圆和5个饺子，没吃酱梅肉、梅菜扣肉和熟肉。
吃了点儿黄瓤的西瓜，很甜。
看见退休群里发的通知，能报区老干部活动中心的课，每人能报两门，免费。真好。选了周二下午的形体塑形。
四点左右回家。躺了一会儿，没睡着。
拍腿、滚背、空蹬自行车、平板支撑，金刚跪10分钟，晚间疲劳缓解。
六点多，再去婆家。喝稀饭，吃了一块带鱼，几个饺子，还有一些烩菜。
早上快五点半醒。
练八段锦。在指压板上站桩15分钟。
6:59开始跑。慢跑40分钟。开合跳120下。回家后拉伸10分钟左右。
早饭：燕麦片粥，烙饼，红豆卷，剩菜，鸡蛋。
饭后洗衣服。
快十一点去婆家。大姑子、小姑子都在厨房忙活。
给虎虎发了100元的红包。
我和面，有上次剩下的羊肉馅。我擀皮，小姑子包。
十二点多，老公的姐夫来了。
六个人，满满一桌子菜。我吃了虾、带鱼、八宝饭、豆腐皮肉卷、烩菜、凉菜、3个汤圆和5个饺子，没吃酱梅肉、梅菜扣肉和熟肉。
吃了点儿黄瓤的西瓜，很甜。
看见退休群里发的通知，能报区老干部活动中心的课，每人能报两门，免费。真好。选了周二下午的形体塑形。
四点左右回家。躺了一会儿，没睡着。
拍腿、滚背、空蹬自行车、平板支撑，金刚跪10分钟，晚间疲劳缓解。
六点多，再去婆家。喝稀饭，吃了一块带鱼，几个饺子，还有一些烩菜。