揣上早餐去上班【22款健康美味自制面包】 2009-11-30 08:34阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1220824437 一连数天的熬夜加班,终于赶完了手边的工作。倒头大睡,一觉醒来,才发现离上班还有半个小时了。早餐,是吃?还是不吃?这是个问题!容不得犹豫,赶紧洗漱吧,女人的洗漱时间,极限缩短估计也得十多分钟。当然,如果你的冰箱里有发好的面团,相信就不会发生手忙脚乱、措手不及的情形。扭一块面团,把罐头玉米粒和火腿丁一包,再划上一道出气口,装盘放进烤箱。洗漱完毕,香喷喷的火腿甜玉米面包也热腾腾出炉了。揣几个进口袋,上班的路上,边走边吃吧! 火腿甜玉米面包做法: 1、 材料:火腿甜玉米粒,提前发好面团(200克面粉、3克酵母粉、120克牛奶、2克盐)。 2、 取40克面团,整形成圆型,在中间放上火腿甜玉米粒。 3、 从下向上卷起。 4、 包紧收好口。 5、 表面划一道出气口。 6、 200度,烤15分钟。