新浪博客

17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋)

2009-03-04 09:35阅读:
17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋)

自从郑土土小朋友开学以后,我又恢复到了以前那种一个人在家吃午饭的日子.依旧是逮着什么就随便吃点唬弄自己的肚子,很少正儿八经地好好为自己做顿午餐.倒不是懒得做饭,最主要的是吃完饭后懒得去收拾锅碗瓢盆.你说这一个人吃饭本来就没什么意思,还要为此而在厨房里洗洗刷刷忙活半天,像我这样的懒人,干脆就选择不吃了.
就这样啃了一段时间的面包馒头之后,这天,再看着桌上的面包时,实在是提不起半点的兴趣了.似乎感觉到肠胃在强烈地抗议,仿佛听到它们说实在不想再消化这个冷冰冰的家伙了!
我还真是经过一番激烈的思想斗争,最后才决定给自己做点热乎的饭菜吧。就怕哪天这肠胃来个大罢工啊,所以再怎么着也得安慰安慰它们了。
跑到厨房心急火燎地做了这碗芹菜肉末炒皮蛋,食欲也一下子被勾起来了,就着它竟然吞下了两碗米饭!吃饱之后靠在椅背上摸摸肚子,心底里竟有一种非常满足的感觉。看来,咱这适应了热饭炒菜的肠胃还就得这么侍候才行哈!
当然,这吃饱了喝足了之后,洗碗刷锅这事又得好一阵忙活了。唉,咱啥时候要是能熬到酒店大厨那待遇,只需动动锅铲掌掌勺就行了,那我保准每顿都好好做饭,还一准都做他个十碗八碟哈!

*************************************************
******************************
芹菜肉末炒皮蛋:

主料:芹菜200克,皮蛋2个,猪瘦肉70克;
配料:剁辣椒、生姜、大蒜、葱、生抽、鸡粉、干淀粉、湿淀粉(用干淀粉加水调制而成)各适量;

做法:
1.芹菜择去叶子,切去根须洗净后切成约3厘米长的段;皮蛋去壳切成小丁;瘦肉剁碎成末,加入少许干淀粉抓匀;姜切丝,大蒜拍松后去皮切粒,葱切花;
2.热锅放油,下入瘦肉炒散至变色,舀出待用;
3.锅内余油,下入姜蒜爆香后放入皮蛋炒匀;
4.放入芹菜,翻炒两分钟左右;
5.放入先前炒好的肉末与剁辣椒炒匀;
6.加入适量的盐、生抽、葱花,炒匀;
7.倒入湿淀粉炒匀勾薄芡即可.
17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋)
芹菜择洗干净后切成段 皮蛋去壳后切成小丁 瘦肉剁碎加入少许淀粉抓匀
17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋)
将肉末炒散变色后舀出待用 锅内余油爆香姜蒜 下入皮蛋炒匀
17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋)
下入芹菜翻炒两分钟 下入肉末与剁辣椒炒匀 加入适量的盐
17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋)
放入葱花与生抽炒匀 倒入少许湿淀粉 炒匀勾薄芡即可
17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋)

经验分享:
1.芹菜不可炒得太久,要大火快炒,以免影响爽脆的口感及营养流失;
2.因剁辣椒与鸡粉里都含有盐分,所以请酌量放盐。
*****************************************************************************
附上更多为你提升食欲的家常小炒,点击图片或文字即可查看做法.
17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋)
芹菜肉丝炒千张 胡萝卜炒腐竹 韭黄瘦肉炒粉丝 青椒炒虾皮
17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋)
黑木耳炒腐竹 西葫芦炒虾皮 辣炒鸡胗 茶树菇炒五花肉
17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋)
素炒三丝 莴笋炒肉丝 泡椒炒肉片 西芹炒腐竹
17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋) 17道激活食欲的家常小炒(芹菜肉末炒皮蛋)
腐竹炒鸡肉 缸豆炒肉末 肉末炒豆腐泡 爆炒鹌鹑


我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享