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全程不用一滴油的懒人鸡翅---豉油红翅

2012-06-20 07:46阅读:
全程不用一滴油的懒人鸡翅---豉油红翅
超市里豉油鸡汁打折,于是我头脑狂热的在没有任何调研的情况下就买回来了。打开一闻跟我想象的不太一样,稍微有点呛鼻的味道。从来没用过,于是首选就是炖鸡啦。没想到效果挺好,加上腐乳搭配鸡翅,很香。而且简单操作,不用加油,没有油烟,适合懒人,哈哈~~
后来发现豉油鸡汁用来炒饭,做面底也挺好的,尤其炒饭,味道很给力 全程不用一滴油的懒人鸡翅---豉油红翅
全程不用一滴油的懒人鸡翅---豉油红翅

原料:鸡翅5-6只,豉油鸡汁小半碗,腐乳1-2块,葱姜,红曲米(可选)
做法:
1.鸡翅焯水斩开,葱姜切段
2.腐乳用勺子稍微碾碎,放豉油鸡汁,水,调成一碗汁
3.炖锅里放鸡翅,加入调好的汁,葱姜段,加水到稍微漠过鸡,(加点红曲米)
4.炖煮到水分收干,鸡翅上色,OK
PS:豉油鸡汁和腐乳都很咸,两者调配用量调整咸度和口味,不要再加盐了。加了红曲米颜色更漂亮,没有可以不放
全程不用一滴油的懒人鸡翅---豉油红翅
红彤彤的鸡翅,甚是热人喜爱哦,呵呵~~ 全程不用一滴油的懒人鸡翅---豉油红翅
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