爽口特味儿菜(六)--尖椒苦瓜
2009-04-03 08:47阅读:
要放清明假了,准备回娘家一趟,父亲说如果不带孩子回去就不要回去了,小猪在偷听电话,插嘴说也很想姥姥和姥爷,这两辈人的牵挂倒是让我很犹豫,可是时间上确实不太允许,还是决定不带孩子了,不过答应她五一的时候让她回姥姥家,小猪很不高兴的走开了。。。
今天上一道尖椒苦瓜,春天吃些苦瓜,可以清火明目、解劳清心,对身体还是很有好处的。
材料:苦瓜、青红辣椒
调味料:精盐、鸡精、五香粉、葱、姜、糖、豆豉辣酱
做法:
1、尖椒去瓤去籽,斜切成条状后用水焯一下,然后用凉水泡一下,下锅前捞出控干水份。