【香蕉奶昔】营养美味的简单甜品 2016-07-18 15:49阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2268643663 香蕉奶昔是一款美容润肤、浓郁爽滑的甜品,牛奶和香蕉在补充足够能量的同时也带来了人体所需要的水分以及养分,使干燥的皮肤能保持水嫩光滑。 【食材】 牛奶、香蕉、砂糖(可不加) 【做法】 1、 将香蕉去皮切片或小段。 2、 搅拌杯中倒入牛奶,加入香蕉片。 3、 用手持搅拌器打匀即可。 4、 想喝冰爽的可以加入冰块,微冰的可以事前将牛奶冰镇。 5、 随您口味放糖。 6、 香蕉奶昔放久了易变色,做好后请及时饮用。 7、 相同方法可以做草莓奶昔和芒果奶昔等。