秋季皮肤保湿补水的十道美食

2008-10-29 09:05阅读：

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30岁女人靠吃这10道菜隐蔽真实年龄

最近小妞加班颇多，每天每都小十点了才迈进家门，她这人特别好跟别人比，比如我没事的时候作息时间假装比较规律，关键加上天冷，我就乐意吃饱了，钻个被窝，看看书，电视啥的，这一吃饱喝足就难免犯困，所以多半直到听到俺家的防盗门咣当一声响，才知道这妞刚回家。
你说这孔老圣贤就是有学问，老早就懂得心理学，知道“唯小人与女子难养也”，她一看我儿这边舒服了，她就心里不平衡了，您说我也不是你们老板，

我也没要求你加班，你看我那么大火气干嘛！那脸拉的跟长白山似的，再说了都是一个战壕的战友，我这边得点清闲你那么就那么大意见呢，非得我也累得跟三孙子似的，你就踏实了。革命同志困了睡会觉怎么了？你就鼻子不是鼻子，脸不是脸的！我大干四化到深夜的时候呢。。。。。
小妞嘴比我慢多了，该丫发言，丫却无声。直到憋一脸通红这才咬牙切齿的跟我说：你就是一大骗子！嘿！你这就不讲理了，纯属蹬鼻子上脸。小妞一下急了带着哭腔腻腻歪歪的说了一大堆话，大概意思是我早上答应她晚上，下班给她打电话接她，一起吃晚饭，她一直等着，中间给我打了无数次电话，我都没接，她以为我录像呢，一直等到他们公司最后一个加班的人都走了，她才自己打车回家，到现在都没吃饭呢！
我这才想起早上她嘀嘀咕咕的趁我没起床醒明白说了一大堆的话，我就瞎答应了。合着她说的是这事啊，电话刚才在我小憩的时候一直在楼下客厅呢，所以我压根就没听见电话铃响，这事越描越黑了，还真说不明白了。
怎么解释都像我成心的，我赶紧下床，拿着纸巾盒子跟小妞说，你先跟这儿想想我最近还有什么让您老人家起急冒火的地儿，一起算账。你这人气性儿大，回头在气出个好歹来。
这事我也不解释了，你看下回你能趁我明白时，跟我交代事吗，你也大人不记小人过，凑合着原谅我，回头你赶高兴的时候，天气不好的时候也诳我一下，你心里就平衡了。再说了名人名言里头都有一句：得饶人处且饶人，爱生气的女人都老的快。这离你规定的睡美容觉的点也快到了，你不能因为一个错误而又犯更大的错误啊！
小妞冲着我的胳膊吭哧就一口，我面目狰狞的跟她说：疼，疼！掉肉了，她才松嘴。火气也消了，跟我吐出一个字来：饿。我看到了这将功赎罪的机会马上就来了。我跟她说：想吃什么，放马过来，哥哥给你做去。
小妞想了半天最后跟我说最近秋天风特大，吹的脸上都倍儿干，嘴唇也是都干了，抹了半天润唇膏也难受，嘴里还起了一个大燎泡，倍儿疼！必须给她做道补水祛火菜。
我心里琢磨着你也不看看咱家冰箱有东西吗，你就敢开牙，但咱这前面的过失忒大，没敢吱声。得了，你歇着，等着擎好吧。我满口违心的瞎答应着。
冰箱里就几个软塌塌的柿子和一根胡萝卜，大晚上也不适宜出去买菜了，凑合一顿，不过据小米后来调查，柿子补水，这点确实不假，但人家小妞要求是的，没法子吃尼龙绳拉网兜现编吧！

食尚小米美食定制-----秋季柿子丸

原料：鲜柿子2个面粉、白糖、泡打粉、色拉油各适量胡萝卜丝
制法：
１鲜柿子去皮，入盆用竹筷搅打成稀糊状，再加入面粉、白糖和泡打粉，调匀成干稀适度的柿子糊，静置约１０分钟待用。
２锅上火，注入色拉油烧至四五成热，将柿子糊用手挤成丸子，下入锅中炸至色呈金黄且熟时，捞出沥油装盘，最后撒上炸好的胡萝卜丝蘸白糖食用，即成。

时尚美食新主张，我暗地里都希望美女们都水光嫩滑，吃尼龙绳拉网兜---现编的食尚小米！

小米提示秋季要均衡营养。营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则皮肤表现油亮或脱屑，这样易发生痤疮等皮肤病。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的维生素A(动物的肝、肾、心、鱼等)，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。此外，天气干燥，嘴唇易裂，既影响美观又增加不适感。要解决这个问题，除了用温水洗唇涂上护唇油外，平时应多吃富含维生素B2的食物，如动物肝、牛奶、鸡蛋（可能不能吃了）、红白萝卜、苹果、柿子、香蕉和梨等。