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让鱼刺变成鱼排的“零厨余” 水煮鱼要有“好伴侣”

2011-01-06 07:15阅读:
让鱼刺变成鱼排的“零厨余” <wbr>水煮鱼要有“好伴侣”



做饭和吃饭都要有一个恭敬的心
如果在饭店,用鱼刺冒充鱼排,还要惹出是非来。
如果我们在饭店吃鱼,恐怕再大的鱼刺,我们也不会去吃,扔了也不觉得可惜。因为饭店的环境,吃饭的时间,一起吃饭的客人等等各种条件,不允许我们慢条斯理的吃鱼刺。
其实,在家里费了很大的劲,把鱼刺变成鱼排,实际没有很大的经济价值,就是觉得扔了可惜。往深里说一点,就是对买回来的食物,还是有一点恭敬心!
中国的老人,深受“粒粒皆辛苦”的教育,他们都不肯浪费食物。这也是一种对食物的恭敬心!可是这种恭敬心,我们现在已恐怕远远不如日本;台湾;韩国做得好了,净空大师推荐了一个视频,日本的农民种完地,总要放生一条小鱼,并向上天祈祷风调雨顺。日本的农民还是有着深深的“天人合一”的恭敬心啊。
吃饭之前先感恩,感谢大自然赐给人类这么好的食物,这也是一种恭敬啊。
好了,不说那么远了,就说点近的吧。
家里的小鱼刺,确实就不用变鱼排了,冬天大家如果在家里吃水煮鱼的话,一般的草鱼都在3斤以上,这个鱼刺扔掉既可惜,又丢掉一颗恭敬心,还丢掉了生活的趣味。
有一种水煮鱼的做法,是将鱼刺直接与鱼肉一起水煮了,这种做法不但降低了水煮鱼的品味,也不利于家中小孩食用。
所以将鱼刺单拿出来做一道菜,你可以再取鱼肉时,有意的多留一些鱼肉在鱼排上面,这样鱼刺就变成鱼排了,本来你取鱼肉的难题,就变成了乐趣!
将鱼排做成甜酸口,与水煮鱼配合,一道菜不但变成了二道菜,还多了一种口味,还表达了一颗恭敬心,哈哈,一箭三雕啊!

对了,还有一雕呢,就是实现了厨房的“零厨余”,厨房中没有剩余的废物了,连鱼刺都不用扔了!


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糖醋鱼排

主料:草鱼鱼排
辅料:蒜;红椒;香菜;油炸粉;面包屑;白芝麻
调料:糖;酱油;醋;胡椒粉;料酒

1.稍大一点的鱼刺,在取鱼刺时,多留一些鱼肉在上边,使鱼刺变成鱼排。加入胡椒粉;料酒腌制10分钟。
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2.选用超市现成的袋装油炸粉;面包屑,先用清水调好油炸粉,倒入鱼片拌匀后,再倒入面包屑裹匀鱼片。
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3.坐油锅,放宽油,7成热时,放入鱼排,炸熟备用
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4.锅中放油,放入蒜末;红椒末爆香,加入清水,酱油;白糖,熬煮片刻,放入炸好的鱼排,醋;炒匀后,淀粉勾芡。
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5.鱼排盛入盘中后,撒上芝麻;香菜末即可
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非常受欢迎的糖醋鱼排,也成了餐桌上的“零桌余”
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过日子要会的那些家常菜
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炸刀鱼 炸海虾 炸带鱼
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