关于畏冷的验方
新浪博客
混匀，加水蒸２０分钟，１次食用每日1
本方出自古籍《砂盘点精》，方名《暖身神方》。
使用本方后，就是在寒冷的冬天，穿很少的衣服也不会冷，用药处会有一股暖流冲向全身，让人红光满面，精神倍增。
1、功能与原理：刺激神阙穴（肚脐），调动人体功能，舒筋活血，让血液流速加快，增加人体热量，从而达到暖身的目地。
2、适用范围：14岁以上男女均可，对年老者效果稍差。
3、配方：花椒1g、胡椒4g、医用橡皮胶布一小块。
4、制作：将花椒、胡椒研末，密封备用，使用时把药末撒在胶布（麝香虎骨膏更好）上，即可使用。
5、使用方法：将神阙穴（肚脐）周围洗干净，贴上胶布即可。贴一次7天左右有效。——摘自人大量子的新浪博客
每到秋冬，天气转凉，很多女性朋友常会感到怕冷、手脚冰凉，这与女性的气血之躯有很大关系。
众所周知，女性是气血之身，气虚血虚会使各器官气血虚亏、津液不足而加速衰老，其首要特征就是怕冷，这时女人会出现中医所讲的各种虚症：
肾虚：
这就预示着女人正从健康走向衰老和疾病。就此，民间老中医梅鹤龄老先生提供了一个单方，可供女性朋友自我调理，十分方便。方子如下：
用了一个单方以后就不怕冷了
原料：1、大枣：5－6颗；2、枸杞：7－8颗；3、桂圆：4－5颗；4、红糖：1小块。
方法：每天晚上熬水喝。
以上原料既可以说是中药，又是我们平时的食品，所以应该没有副作用。至于用量，可以因人而异，不一定非得按照我说的数量不可。并且我认为是男女都可以服用的。朋友们不妨一试！——摘自游先仙的网易博客
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