菠萝鸡翅--女儿作文上报纸

菠萝鸡翅--女儿作文上报纸

菠萝鸡翅
原料
菠萝１５０克，鸡翅４００克，青椒１００克，盐水一碗，葱５克，姜５克，
调料
油２汤匙（３０ml），老抽２汤匙（３０ml），料酒２茶匙（１０克），白糖２茶匙（１０克），盐１克
做法
１，鸡翅切小段，青椒切小块，菠萝切块备用
２，菠萝泡在淡盐水中１０分钟
３，锅中放入葱姜和鸡翅，加入适量的水
４，水开后，取出鸡翅
５，锅中放入油，倒入鸡翅翻炒片刻后，
6，加入老抽，料酒，白糖炒至颜色发红
7，倒入菠萝块
8，倒入青椒，倒入盐翻炒均匀后盛出。



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