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糖醋面筋:和大厨学做小菜

飞雪无霜2009-06-05 09:42
糖醋面筋:和大厨学做小菜
糖醋面筋:和大厨学做小菜
我们单位有一个食堂,食堂里有一位厨师,这个厨师红案,白案都行。
他每次到我办公室,我都要向他讨教一些技艺。
前天,他又来我办公室,于是我向他讨教了做馒头的问题。受益非浅。
后来他又教了我面筋的一种制作方法。
他说得很详细,我也听着很认真。
他说完了,我于是怕不太会操作,又让他重复了一遍。
今天上的这个菜,就是来自这位厨师拉。
也算是面筋的又一种吃法吧。
原料
面筋200克,青椒一根50克,葱5克,姜5克,
原料
醋1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),生抽1汤匙(15ml),白糖1汤匙(15ml),淀粉1茶匙(5克),水1汤匙(15ml)
做法
1,准备材料
2,将面筋在水中充分洗净后,撕成小条,青椒切丝,葱切末,姜切末,调味汁全部放在一个小碗中
3,锅中放油,倒入葱姜末
4,倒入面筋
5,将调味汁倒入后,
6,赶快倒入青椒,充分搅拌后,让汁全部裹在菜上,即可出锅
飞雪有话说
1,面筋是一种小麦制品,
2,制作面筋时,请将面筋充分的冲洗干净。这个很重要。
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