高温来袭，冰品必不可少，一句话形容天气有多热：命都是冰饮给的！
市售的冰品饮料高糖高脂肪，虽然救了命却会让我们越喝越胖！更有令人眼花缭乱的添加剂危害健康，宅姐今天教你自己在家制作两道美味健康的清凉美食，无负担尽享沁人冰爽。
金灿灿的南瓜冻糕，淋上少许蜜桂花，温润如玉，是一道惊艳视觉和味蕾的冰品。入口冰凉绵糯、爽滑细腻，用舌尖轻轻抿开，满满的甜蜜与清凉在唇齿间弥漫，暑热烦恶顿消，回味是淡淡的甜和清新的南瓜香，丝毫没有粘腻厚重的感觉。
柠檬西瓜汁，味道秒杀雪碧，哈哈，太好喝啦，绝对是消暑第一冰饮。西瓜汁本身很甜，少许柠檬汁不会带来很多酸味，但柠檬的香气却让它感觉更酸爽，仅仅是闻一下都会觉得清凉了不少，喜欢冰一些的同学可以加预先准备好冰块和冰冻的西瓜块，加入冷饮杯中，晶晶亮、透心凉。
这两款冻品冰饮简单易学，南瓜具有清热解毒的功效，西瓜更是生津止渴去暑热利器，这个夏天用健康美味的天然食材自
