【红烧凤爪】味香醇厚,色泽红亮的美容小吃 2011-08-15 09:29阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2268643663 鸡爪色泽绛红,皮层胀大而有皱纹,故有皱纹凤爪之称。它多皮、筋,胶质大。富含谷氨酸,胶原蛋白和钙质,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。凤爪的烹制方法很多,也较为复杂,今天介绍的红烧凤爪,皮骨易离,皮软滑,骨酥烂,老少咸宜。 【食材】 鸡爪300克、盐3克、油100克、生粉一勺、白糖半勺、酱油一小勺、料酒一小勺、花椒2克、姜蒜适量。 【做法】 1、将凤爪的指甲剁掉,洗净后,用盐、料酒、生姜片、味精、花椒腌制20分钟后,蒸至5成熟。