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大葱烧平鱼是家宴最受欢迎的一条鱼

2014-09-24 09:47阅读:
大葱烧平鱼是家宴最受欢迎的一条鱼

厨房心经:大葱烧平鱼

主料:平鱼
辅料:大葱;姜片;八角
辅料:盐;料酒;酱油;醋;糖

先看看原料:一条平鱼大约需要8根大葱白,每条10厘米长
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平鱼洗净后,开膛去内脏,二面打上十字花刀
然后用料酒和盐,葱姜腌制20分钟
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大葱白打上花刀,便于释放更多的大葱味道
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尽量选用平底锅,倒入2手勺的花生油
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开小火慢慢煎制大葱,大约需要10分钟
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一直煎到大葱呈焦黄状,盛出大葱,保留葱油在锅内
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腌制后的平鱼擦干水分,撒一层很薄的面粉,避免溅油
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将平鱼放入锅内,小火慢煎
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直到二面焦黄
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将平鱼盛出,然后再将葱油盛出一半备用
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然后再将平鱼回锅,放入大葱,填入持平的水,加入酱油;料酒;醋;糖;盐
小火炖制20分钟
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最后出锅前,再加入剩余的一半葱油,即可出锅
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家宴菜谱
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