这是一个爱美时代。呵呵。在《生活有捷径，巧手十八般》里，有博友问，下厨时有什么减少油烟的妙招吗？
我认为，除了炊具、抽油烟机这些硬件，想要真正杜绝油烟，做到发无烟味、脸无油光，最根本最有效的办法，就是选择无烟菜。无烟菜，是指清蒸、水煮、干焗、凉拌等等无油烹饪形式。轻轻松松告别油烟，省时省力、清淡健康，还能低热减肥，多么一举N得呀！
整理的时候，发现本博大部分美食都是无烟菜呢，无法一一俱列，现精选20道全程不用一滴油的无烟菜送给大家！以下内容点击图片或文字即可查看具体博文：
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