过节这几天，大鱼大肉吃多了，得来点消脂的。我说来点消脂的，也是顺应一下潮流，实际我哪有什么脂可消，从小宝奶奶到宝爸到小宝，也都是怎么吃也胖不了的人，但现在不是兴这个吗？现在不是兴减肥吗？那我也来点能消脂的菜，吃了这么多高脂高蛋白高碳水化合物的东西，都胖不起来，说不定吃点减肥食品，能胖起来呢
。说到消脂减肥，洋葱可是佼佼者，网上不是很流行那个醋+洋葱减肥法吗？平时做菜的时候多吃点洋葱，应该也是有效果的。
洋葱的减肥功效
（内容来源于网络）
洋葱中含有洋葱精油，可抑制高脂肪饮食中胆固醇，提高高血脂病人体内纤维蛋白溶解酶的活性，因而能降低血液黏稠度，改善动脉粥样硬化。此外，科学家还发现洋葱中含有前列腺A、磺脲丁酸，分别具有降低外周血管阻力、软化血管和降糖作用。这些功能对防治老年病特别是高脂血症、高血压、冠心病、糖尿病，大有裨益。