柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，以30克的浓柠檬汁泡开水饮用，更具有生津、止渴、解暑的作用。
还有，柠檬中所含的大量柠檬酸，和人体皮肤表面的碱中和后，可防止和消除皮肤的色素沉着。此外，柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻
新浪博客
柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，以30克的浓柠檬汁泡开水饮用，更具有生津、止渴、解暑的作用。
还有，柠檬中所含的大量柠檬酸，和人体皮肤表面的碱中和后，可防止和消除皮肤的色素沉着。此外，柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻
，因而柠檬也是许多化妆品的制作原料之一。易发粉刺年轻人，涂点柠檬油，可使脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。
柠檬芳香浓郁，在家里放置几个柠檬，可调节室内空气，在冰箱内放点柠檬果皮，可除腥去臭。
柠檬有好多品种，在本地市场销售的少说也有4种。有的大如马铃薯，有的小如酸柑，有的果皮滑，有的果皮皱，果色金黄或深青。
－－－－－－－－－－－－－－－推
－电脑族每天必吃的抗辐射食物（图）
－上班族经常熬夜该补什么？（图）
－早晨赖床等于暴饮暴食（图）
－盛夏不宜做的十件事（图）
－夏天男女都该补阳（图）
－最新科研成果推荐的超级食品（图）
－正确喝水预防疾病（图）
－常吃辣椒有助防癌（图）
－揭秘大蒜防癌的真相（图）
－睡前打手机影响睡眠质量
－研究发现人们更容易相信流言和小道消息
－多吃主食类蔬菜可降血糖防癌（图）
－化妆品抗皱功能的真实面目（图）
－“活性”成分护肤遭科学家质疑（图）
－“三缺”导致女性疲劳（图）
－对付口腔溃疡的小窍门（图）
－喝啤酒的十大好处（图）
－肉食习惯会使智商下降(图)
－关于木糖醇的六大误区(图)
－喝葡萄酒防病的秘诀（图）
－最新研究称：晒太阳可以预防近视
－透过食物可看一个人的性格和情绪(图）
－健康饮食“食话”实说（图）
－吃根香蕉让你不怯场（图）
－菠菜能让你成为肌肉男（图）
－长期饱食会导致大脑早衰（图）
－豆制品真是精虫杀手吗?（图）
柠檬芳香浓郁，在家里放置几个柠檬，可调节室内空气，在冰箱内放点柠檬果皮，可除腥去臭。
柠檬有好多品种，在本地市场销售的少说也有4种。有的大如马铃薯，有的小如酸柑，有的果皮滑，有的果皮皱，果色金黄或深青。
－－－－－－－－－－－－－－－推
－电脑族每天必吃的抗辐射食物（图）
－上班族经常熬夜该补什么？（图）
－早晨赖床等于暴饮暴食（图）
－盛夏不宜做的十件事（图）
－夏天男女都该补阳（图）
－最新科研成果推荐的超级食品（图）
－正确喝水预防疾病（图）
－常吃辣椒有助防癌（图）
－揭秘大蒜防癌的真相（图）
－睡前打手机影响睡眠质量
－研究发现人们更容易相信流言和小道消息
－多吃主食类蔬菜可降血糖防癌（图）
－化妆品抗皱功能的真实面目（图）
－“活性”成分护肤遭科学家质疑（图）
－“三缺”导致女性疲劳（图）
－对付口腔溃疡的小窍门（图）
－喝啤酒的十大好处（图）
－肉食习惯会使智商下降(图)
－关于木糖醇的六大误区(图)
－喝葡萄酒防病的秘诀（图）
－最新研究称：晒太阳可以预防近视
－透过食物可看一个人的性格和情绪(图）
－健康饮食“食话”实说（图）
－吃根香蕉让你不怯场（图）
－菠菜能让你成为肌肉男（图）
－长期饱食会导致大脑早衰（图）
－豆制品真是精虫杀手吗?（图）