吉列猪扒饭----19道菜轻易笼络孩子的心

我家钧钧超级爱吃猪扒、牛扒、鸡扒这些东西，出外面吃的话，最便宜的快餐店
也要13块一份，想想还不如自己做的干净卫生呢？记得曾经钧钧打电话给爷爷奶奶
的时候，让他们从上海寄牛扒过来，那个可怜的样子，让爷爷奶奶觉得难道我们的
生活真的这么困难吗？连给儿子吃份牛扒的钱都没有？我解释说：“不是啦，也有
带他去吃过呀，但不会是经常去。最只要是我怕钧钧吃了上火！”奶奶婉转地说：
“那就每个月去吃1~2次吧，也花不了多少钱。”我很爽快地答应了，省得继续接受教育。
现在，我每个月自己做1~2次给他吃，警告他：以后不准再在爷爷奶奶面前提牛扒啦！
其实偶尔吃吃倒没所谓，要经常吃，我就不赞成。因为钧钧的体质很容易上火，吃点
炸的东西就会喉咙发炎。每次吃完炸的东西，我都要赶紧给他和黄老吉冲剂。
我自己也怕上火，所以我只负责煮，我是很少吃的。
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吉列鸡扒饭：
材料：猪里脊肉一块，生菜1棵，鸡蛋1个
配料：面包糠半碗，面粉半碗，生姜4片，孜然粉1/3汤匙，料酒半汤匙，生抽半汤匙。
做法与过程图：
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