新浪博客

用西式方法做传统中点——健康非油炸的开口笑

2010-07-07 05:47阅读:
用西式方法做传统中点——健康非油炸的开口笑
开口笑是京城著名传统的点心,经过油炸后,裂一大口,形如开口大笑,因此叫开口笑。在珠江三角洲一带,有另外一个名字叫笑口枣,因为名字喜庆,有每天开开心心地大笑 用西式方法做传统中点——健康非油炸的开口笑的意思,所以也是广东人过年必吃的点心之一。
传统的
开口笑是用油炸而成,热量超高不说,而且吃了还容易上火。现代人注重健康,油炸的东西还是少吃为妙。可是有的时候,嘴特馋,很想吃点解解馋。为了咱们的健康着想,我想到用做西点的方法——烤,相对的热量低点,应该比炸要健康吧~ 用西式方法做传统中点——健康非油炸的开口笑用来看球赛的时候,做宵夜也不错啊!
非油炸的开口笑
用西式方法做传统中点——健康非油炸的开口笑
材料:
低粉90克
苏打粉1克
泡打粉1克
黄油60克
糖粉30克
奶粉10克
椰茸10克
核桃碎20克
鸡蛋1只(分成2份)
盐1克
白芝麻适量
做法:
1.黄油加糖粉用打蛋器打发;
2.加入除了白芝麻以外的全部材料和1份鸡蛋,揉成面团,待用;
3.取
1小块面团搓圆,做成小球状;
4.将搓好的小球放入蛋液里(剩下的一份),浸匀蛋液,滚上白芝麻;
5.烤箱170度预热,烤盘上铺上油纸,放入小球,烤15-18分钟,颜色成金黄色即可,取出;
6.彻底放凉后,放入密封盒保存。
用西式方法做传统中点——健康非油炸的开口笑
用西式方法做传统中点——健康非油炸的开口笑
用西式方法做传统中点——健康非油炸的开口笑
TIP:
1.材料中的核桃碎可以用自己喜欢的果仁代替,花生,杏仁等等都是不错的选择,不放也可以;
2.小球不要做得太大,放入烤盘后,小球与小球之间要有一定的距离,因为在烤的过程中,还会发大;
3.做法4.的滚上白芝麻后,稍微有手将芝麻压一下,使芝麻沾在小球上,不容易脱落;
4.具体烤的时间请依照自家的烤箱为准。(我烤得时间也过长了,嘿嘿)
更多中西点心,点击文字进入:
少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心
茉莉桂花年糕 干贝南瓜萝卜糕 腊味萝卜糕 粤式马拉糕
少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心
腊味芋头糕 乳香鸡仔饼 马蹄糕 椰香芝麻花生糖
少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心
桃酥 腊味芋头糕 红糖年糕 鸡蛋仔
少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心 少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心
核桃酥 杏仁芝麻酥饼 杏仁酥 中式蒸蛋糕
酥脆桃酥 <wbr><wbr>——【儿童节】为孩子做的中式传统点心 酥脆桃酥 <wbr><wbr>——【儿童节】为孩子做的中式传统点心 酥脆桃酥 <wbr><wbr>——【儿童节】为孩子做的中式传统点心 酥脆桃酥 <wbr><wbr>——【儿童节】为孩子做的中式传统点心
法式家常小蛋糕 奶香芝麻蛋糕 芝麻花生酥饼 香脆桃酥
用西式方法做传统中点——健康非油炸的开口笑 用西式方法做传统中点——健康非油炸的开口笑 用西式方法做传统中点——健康非油炸的开口笑
水晶南瓜包 芝麻南瓜饼 非油炸的开口笑

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享