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打完点滴喝什么粥最补脾胃    大米山药粥

2011-07-08 07:55阅读:
打完点滴喝什么粥最补脾胃 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>大米山药粥
现在生病的孩子那叫一个多。
一般医院的儿科病房,儿科住院部都是打点滴的小朋友,更甭说儿童医院儿研所了。
依依现在生病我都不太敢去儿童医院,一是耗不起,二怕交叉感染。
同事的孩子这次和依得的病一样,三个星期内却连续跑了7、8趟儿童医院,
几乎转悠遍了能看的所有科
内科、外科、皮科、感染科、急诊室,甚至抢救室,
她说起来那是一脸的无奈。

这次要不是依高烧到39°6,本来还想在家再挺一挺呢,
但是没挺住,是我没挺住。
知道去医院,医生一定给上点滴,但是我也没有什么好办法。
做了妈妈以后,恨不能自己是医生。

点滴的副作用明摆着,
依刚打了一天,就开始拉肚子,因为这些天吃的太少,所以即便拉稀,也拉不了几次。
可见脾胃和肠子功能紊乱了。
食补吧。

依依爱喝大米粥,前一段经常给她熬大米绿豆
粥,有时放些薏米祛湿,
但有一度她不要吃大米以外的任何豆类,
所以这次病了基本总喝纯大米粥,用高压锅压,快,又糨,好喝。

山药有健脾、除湿、补气、益肺的功效,
还因含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,
非常适合此时期的依吃。
于是,下班绕道菜场买了根山药,回家熬大米山药粥去。

好吃程度:4
操作难度:0
所需食材:山药、大米、黑芝麻粉
制作过程:
  1. 将山药去皮洗净,切成小薄片上锅蒸熟。
  2. 用勺子将蒸熟的山药压成泥,也可以用搅拌机搅打成泥。
  3. 将山药泥倒入煮好的大米粥中,搅拌煮开。
  4. 盛出后撒些黑芝麻粉。
小贴士:此款粥的关键是山药泥的制作,要山药全部化入大米粥中于无形才好喝。
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