新浪博客

香喷喷的白灵菇芋头鸡

2011-11-03 15:10阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1548623573

香喷喷的白灵菇芋头鸡

在时装、家居上
混搭有时候是一种时尚
一种风格
但是其实这种风格我不太用在美食上
很多时候并不适用
中国人讲究养生
食补
食物的搭配还是要讲究的
一些食材搭配起来会产生毒素
一些食材相佐营养会受到损失
一些食材在一起可以相得益彰 美味无穷

下面这道菜无疑就是食材非常搭的一类
鸡肉、芋头、笋干、栗子、白灵菇

芋头、笋干、栗子和白灵菇吸了肉味愈加香弥
鸡肉也吸足了其他食材的精华味道越发浓郁丰富
大人、小朋友吃都适合
在炉子上慢慢炖煮
然后浓汤收汁
拌上一碗刚出锅热腾腾的白米饭
味蕾满足的同时
内心也满是愉悦

所需食材：鸡肉、芋头、笋干、栗子、白灵菇
制作过程：
1.将鸡腿劈断，洗净血水，用开水焯一下
2.白灵菇和笋干提前一夜浸泡，将笋干切成小丁
3.栗子
剥皮备用，荔浦大芋头去皮洗净，切成小块备用
4.炒锅中倒入油，加白糖，待白糖熬化之后将焯过的鸡肉块倒入，充分翻炒
5.加入水，待水烧开后祛除浮沫，加入姜片、芋头、笋干、栗子和白灵菇一起炖
6.可加入一两颗新鲜山楂提味
7.小火煨炖一小时左右，加入适量盐，大火收汁
香喷喷的白灵菇芋头鸡
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
我的围脖儿（http://t.sina.com.cn/yiyibaby），记录依依实时动态，也会发发新鲜事，
总之我在玩儿，如果感兴趣就加个关注吧！*^__^*




天使 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>路 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>森林 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>路 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>雪人 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>路 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>小丑
我的更多妈妈亲子厨房文章：
（查看点击文字即可）
面点篇：

 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
健康爱心饼 紫薯月饼 花样小馒头
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
香甜南瓜卷 无添加手工彩色面 养颜健体红糖卷
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
彩色字母面片 爱心糊塌子 鸡蛋卷饼
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
向日葵蛋饭 炫彩面 米饭煎饼
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
青汁手擀面 五彩炸酱面
西点篇：
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
玻璃彩糖饼干 家庭版超级至尊 让小朋友学习分享的棒棒饼干
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
如意紫薯绣球 蝴蝶饼干 花寿司
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
可爱手偶三明治 中秋小点 海绵小蛋糕
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
蔓越莓土司 手机饼干 肉松面包
热菜篇：
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
凤尾珍珠虾球 红烧带鱼 蚝油蟹味菇
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
芝士焗扇贝 爆炒竹蛏 可乐姜汁鸡翅
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
酱爆三丁 面包虾 农家小炒藕
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
肉末刀豆丝 孔雀开屏鱼 Q版土豆球
凉菜篇：
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
爱心鸡汤块 果园沙拉 黄金海带丝
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
彩色培根卷 巧拌三丝
汤粥篇：
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
大米山药粥 元宝合家欢 牛尾杂蔬暖身汤
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
果味麦片粥 时蔬煲排骨
饮料篇：
香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡 香喷喷的白灵菇芋头鸡
VC果蔬汁 治病菜蔬汁 大麦青汁饮

香喷喷的白灵菇芋头鸡

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享