徐文兵:除了喝酒外,少吃凉菜 2019-03-12 21:16阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2926227745 徐文兵:除了喝酒外,少吃凉菜 不吃苦瓜炒蛋 中医徐文兵说,慢慢吃,悠着点吃,你就能活的长久。所以我不暴饮暴食。 1、除了喝酒外,少吃凉菜。在古代,人们吃到凉菜,一定是下酒用的,因为无论白酒、黄酒都是温热之物,有凉菜相伴,正好中和。现代人吃凉菜成了习惯,在我看来是不健康的,并不利于肠胃。 2、绝对不吃苦瓜炒鸡蛋。中国人的确有愛吃鸡蛋的传统,早上煮鸡蛋,中午西红柿炒蛋,晚上苦瓜炒蛋。苦瓜性寒,鸡蛋也是寒凉之物,这两者加在一起,非常严重,在我看来就是毒药,奉劝大家不要吃。