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一掐一包水儿的豌豆荚入味吃法——花肉煸炒豌豆荚

2015-06-09 20:07阅读:
一掐一包水儿的豌豆荚入味吃法——花肉煸炒豌豆荚
一掐一包水儿的豌豆荚入味吃法——花肉煸炒豌豆荚
这几天新近入手几本好书
迫不及待的就想看完了事
有些太专业以至于看不下去了
我这时而跟不上弦的脑袋瓜子需要静养两天
还是掉头继续上菜

这天小哥一进门就说今天买了豌豆荚
很嫩一掐一包水儿
据说是农科院新研制的品种
外观瞧着是已经成熟的豌豆荚
心想着小哥一定是让人骗了
小哥看我狐疑
拿起一个从中间掰断给我看
果然很嫩没有一点老筋还真的很有水分
用水焯过以后依然保
持翠绿色
看了让人欣喜
用五花肉煸炒口感脆嫩爽口
非常美味小哥连说:嗯 嗯 好吃!
焯水后不用过凉水可以直接炒
不用担心不会入味儿
只要在添加盐以后再用水淀粉勾薄芡
就能解决入味的问题啦

一掐一包水儿的豌豆荚入味吃法——花肉煸炒豌豆荚
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材料
新鲜豌豆荚 五花肉 红尖椒 葱姜末 八角料酒糖 蚝油 水淀粉 盐 油
做法
1、将豌豆荚择去两边的老筋洗净
2、锅中加水放适量盐煮开放入豌豆荚煮约2分钟捞出过凉水备用
3、花肉切片 红尖椒切长条备用
4、锅中加油加热至6成热加八角炸出味倒入葱姜末煸炒出味
5、放入五花肉煸炒添加适量糖 料酒炒至变色
6、加入沥干水分的豌豆荚和红尖椒翻炒匀
7、添加适量耗油 盐调味
8、最后加适量水淀粉炒匀出锅即可
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