也许
他们为我们
做了一辈子饭
也许
他们现在
依然天天为我们做饭
你可以选择
带他们去酒店享用美味大餐
也可以选择
在自家陋室
自个儿操办
哪怕只添一道菜
无需昂贵食材
也不必专业功底
一家人围坐在充满饭菜香的空间
你的那一道菜
必然成为父母眼中
最难忘的心灵大餐
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也许
他们为我们
做了一辈子饭
也许
他们现在
依然天天为我们做饭
你可以选择
带他们去酒店享用美味大餐
也可以选择
在自家陋室
自个儿操办
哪怕只添一道菜
无需昂贵食材
也不必专业功底
一家人围坐在充满饭菜香的空间
你的那一道菜
必然成为父母眼中
最难忘的心灵大餐
蒜蓉调动食欲，美味又容易消化。这可以是一道纯素菜，也可以像我一样加适量海米，增加鲜味和营养。
1、丝瓜2根，小葱2根，绿豆粉丝1把，大蒜1颗，小米辣2根（可省）。
2、粉丝用温水浸泡20分钟至软。
2、泡好的粉丝入开水中氽烫5分钟。
3、热锅凉油，加入一半的蒜蓉炸至金黄。
4、烫好的粉丝剪短铺入盘底，口味重的可拌少许盐。
5、将炸好的蒜蓉和另一半生蒜蓉加盐混合均匀，我还加了一些炸海米提鲜（海米做法可以参考这里：海米和海米油）
6、丝瓜去皮切整段，整齐地摆放在粉丝上，中间用姆指稍按压陷下去就行。
7、将步骤5的小料铺在丝瓜上面。
8、入开水锅中蒸约5至7分钟。
9、关火，洒葱花和小米椒，加少许蒸鱼豉油即成。
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永远的无肉不欢
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肉馅万用提鲜秘笈
1、丝瓜2根，小葱2根，绿豆粉丝1把，大蒜1颗，小米辣2根（可省）。
2、粉丝用温水浸泡20分钟至软。
2、泡好的粉丝入开水中氽烫5分钟。
3、热锅凉油，加入一半的蒜蓉炸至金黄。
4、烫好的粉丝剪短铺入盘底，口味重的可拌少许盐。
5、将炸好的蒜蓉和另一半生蒜蓉加盐混合均匀，我还加了一些炸海米提鲜（海米做法可以参考这里：海米和海米油）
6、丝瓜去皮切整段，整齐地摆放在粉丝上，中间用姆指稍按压陷下去就行。
7、将步骤5的小料铺在丝瓜上面。
8、入开水锅中蒸约5至7分钟。
9、关火，洒葱花和小米椒，加少许蒸鱼豉油即成。
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